Instagram Youtube Linkedin
Giriş Yap
Hesabım
Üyelere Özel
Kayıt Ol

Savunma Mekanizmaları Programı

Eğitim / Hizmet Adı

Savunma Mekanizmaları Programı

Süresi

8 Saat & 4 Oturum

Veriliş Yöntemi / Yeri

 Online

Neden Katılmalısınız?

  • Savunma mekanizmalarınızı keşfetmek için
  • Kendinize ve davranışlarınıza dair bugüne kadar fark etmediğiniz gerçekleri keşfetmek için
  • İçsel bir denge kurmak ve özgün bir benlik algısı geliştirmek için

Eğitimin/Hizmetin Amacı Nedir?

İnsanların doğası gereği dış dünyadan korunmaya çalışırken, aslında en çok kendisinden kaçtığı ve farkında olmadan hakikati örtmek için zihinsel bariyerler oluşturduğu savunma mekanizmalarını anlamak ve fark etmeyi sağlamaktır

Katılanlar Neler Kazanacak?

  • Savunma mekanizmalarını fark etme ve hem kendini hem de çevrelerini daha derinlemesine anlama fırsatı
  • Kendi duygusal tepkilerinin ardındaki nedenleri keşfederek, otomatik tepkiler yerine daha bilinçli ve dengeli davranışlar sergileme becerisi
  • Savunma mekanizmalarının ilişkiler üzerindeki etkisini kavrayarak, iletişim becerilerini güçlendirme ve daha samimi, açık ilişkiler kurma
  • Zorlayıcı durumlarla daha etkili bir şekilde başa çıkmayı öğrenirken, hayatın iniş çıkışlarına karşı daha esnek olabilmek için farkındalık geliştirme.
  • Kendi savunmalarını tanıyıp kabul ederek, içsel bir denge kurma ve özgün bir benlik algısı geliştirme.

Kimler Katılabilir?

Kendini ve davranışlarını daha iyi anlamak, ilişkilerini geliştirmek isteyen herkes.

Eğitimin/Hizmetin İçeriği:

Savunma mekanizmalarını tanıma, bilinçdışında gelişen bu mekanizmaların nedenleri ve etkileri, sağlıklı ve sağlıksız savunmaların fark edilmesi üzerine odaklanır.

Sertifika Bilgisi:

Katılım sertifikası verilir.

Katılım Ön Şartları: 

Yoktur.

İçindekiler

Programa Kayıt Ol
Programa Kayıt Ol